Depuis le début de la «Back to sleep campaign» qui recommande que les nourrissons soient couchés sur le dos, le syndrome de la mort inattendue du nourrisson (MIN) a reculé d’environ deux tiers. La Haute Autorité de Santé conseille le couchage dorsal des nouveau-nés, vous trouverez dans cet article des conseils qui permettront d’éviter l’installation d’une plagiocéphalie positionnelle.
La motricité libre est très importante dans la prévention de la plagiocéphalie car elle laisse le bébé libre de ses mouvements et ne le contraint pas à rester sur le dos.
Il est important que votre bébé puisse s’épanouir dans toutes les positions qu’il est capable de prendre, cela réduira les appuis prolongés sur la même zone, réduisant ainsi le risque de plagiocéphalie et l’aidant à acquérir la motricité indispensable à son bon développement. Il est important chez un bébé présentant une plagiocéphalie qu’il puisse symétriser ses mouvements.
Le marché de la puériculture nous inonde de nouveau gadgets qui enferment les bébés dans une posture, les privant ainsi de toute motricité. Ainsi calés les rotations de tête sont difficiles créant un appui préférentiel facilitant l’apparition d’une plagiocéphalie.
Nous vous conseillons donc de limiter les transats, cosy, balancelles au strict minimum, de revenir à la motricité libre au sol, au portage à bras ou au portage en écharpe/porte bébé physiologique.
Le cosy doit être réservé aux seuls trajets en voiture.
Le portage en écharpe ou en porte-bébé physiologique permet d’éviter les appuis prolongés sur l’arrière de la tête. Le portage aide aussi a posturer un bébé présentant un torticolis congénital.
Un bon portage physiologique commence par prendre son enfant dans les bras…
Si votre bébé a une préférence pour un sein, cela peut évoquer une asymétrie cervicale, dans ce cas consultez un professionnel de santé.
Il est important que les rotations de tête de votre bébé soient symétriques et maximales. Un bébé qui dort bien sur le dos doit pouvoir toucher le matelas avec ses joues en alternance droite/gauche (photos d’un bebe qui dort avec tete tournée). (off : si c’est bien symétrique il peut tourner la tete dans tous les sens cela fait redite)
Il est primordial de respecter la recommandation de couchage dorsal dans le but d’éviter la mort subite du nourrisson.
Ainsi lorsqu’il dort il est important de s’assurer que la tête de votre bébé tourne bien de façon équivalente à droite et à gauche, si votre bébé présente une rotation préférentielle d’un côté il est important de consulter un professionnel de santé formé.
Eliminez les mobiles qui flottent au dessus de la tête ainsi que les veilleuses à projection, ces objets fixent le regard de bébé et augmentent la pression à l’arrière du crâne, favorisant l’aplatissement. Enlevez le mobile ou positionnez le vers ses pieds.
Si dans la chambre où dort votre bébé, des éléments peuvent attirer son regard du même côté (lumière, lit des parents, jouets…), il est important de coucher bébé un soir en position normale et le soir suivant les pieds à la tête afin que cet éléments soit observé depuis la droite et depuis la gauche de bébé.
Bannissez les coussins anti-tête plate (interdit par les recommandations de la mort innatendue du nourrisson)qui ne font qu’augmenter les déformations crâniennes car ils empêchent la mobilité et favorisent les appuis au même endroit, induisant un aplatissement.